Existem mantras que atuam no corpo de quem o vocaliza, com o objetivo de ativar, sedar, energizar, serenar, catalisar, limpar, purificar; melhorar a voz, a respiração, o sono, a atenção, a memória, a concentração, a meditação; desenvolver os chakras, despertar a kundaliní, etc.
Na prática básica de ády ashtánga sádhana, o mantra é utilizado com o objetivo principal de desesclerosar as nádís, meridianos por onde o prána ou bio-energia circula em nosso corpo físico e energético.
A maioria das pessoas possui tais nádís obstruídas por maus hábitos alimentares, que as entopem da mesma forma que ocorre com as artérias, e também por maus costumes emocionais, como a inveja e o ciúme.
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